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Treine com Jordan – exercícios de ginástica e em casa

Fique claro e confiante em sua jornada de fitness! Train With Jordan é seu aplicativo de fitness totalmente guiado, perfeito para exercícios na academia, em casa ou ambos. Com a confiança de mais de 15 milhões de pessoas em todo o mundo.

🏋️ Novidades:
•⁠ ⁠Gamificação aprimorada — painel, missões, pontos de EXP, emblemas, sequências, animações e referências
•⁠ ⁠Atualizações de treinamento: sugestões de treino semelhantes, descrições de treino em texto para fala, exercícios alternativos se o equipamento não estiver disponível, desbloqueios semanais de treino, registro de peso do equipamento, monitoramento da duração do treino e visualizações do próximo treino
•⁠ ⁠Melhorias no cronômetro — atalhos predefinidos do cronômetro
•⁠ ⁠UI/UX atraente e renovada com animações na tela inicial
•⁠ ⁠Integração de login social e resgate de código promocional
•⁠ ⁠Separação do acompanhamento de treino e nutrição do Superfeed
•⁠ ⁠Indicadores de notificações não lidas para nutrição, superalimentação e exercícios de acompanhamento

🔥 Principais recursos:
•⁠ ⁠Programas completos de ginástica (do iniciante ao avançado)
•⁠ ⁠Programas caseiros completos de peso corporal (do iniciante ao avançado)
•⁠ ⁠Cronômetro de fitness Jordan Yeoh
•⁠ ⁠mais de 100 guias de exercícios detalhados (academia e casa)
•⁠ ⁠Dicas semanais de condicionamento físico
•⁠ ⁠Orientação nutricional com deliciosas receitas asiáticas e ocidentais
•⁠ ⁠Planos personalizados de calorias e dieta para perda de peso e ganho muscular

💪 Treinos completos de ginástica:
Comece sua jornada na academia com nossa base estruturada para iniciantes de 10 semanas, projetada para aperfeiçoar sua forma. Progrida perfeitamente em treinos intermediários e avançados para perda de gordura e ganho muscular.

🏠 Exercícios de peso corporal em casa:
Obtenha grande queima de gordura e tonificação muscular em casa com os programas de peso corporal guiados de alta intensidade de Jordan, completos com aquecimentos, desaquecimentos e alongamentos.

🥗 Nutrição Facilitada:
Siga nosso guia nutricional simples para aprender a contar calorias, administrar a dieta e desfrutar de receitas asiáticas e ocidentais fáceis. Veja resultados reais dentro de 3-6 meses.

👥 Treinamento e suporte especializado:
Consulte diretamente Jordan Yeoh e sua equipe especializada em fitness para obter orientação e suporte claros durante sua jornada.

📌 Para quem é este aplicativo?
•⁠ ⁠Homens que desejam queimar gordura, construir músculos e obter abdominais
•⁠ ⁠Homens abaixo do peso que buscam ganho muscular
•⁠ ⁠Mulheres focadas na perda de peso, tonificação de coxas e glúteos e redução da gordura abdominal

🔄 Detalhes da assinatura:
O aplicativo Train With Jordan pode ser baixado gratuitamente. O uso contínuo requer uma assinatura ativa. Escolha entre planos mensais, trimestrais ou anuais. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas 24 horas antes da data de renovação.

Comece sua transformação fitness hoje com Train With Jordan!

Precisar de ajuda? Contate-nos em support@trainwithjordan.com

Termos de Serviço e Política de Privacidade:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy

Aplicativo de treinamento da Jordan - treino em academia e em casa, nutrição e motivação em um só lugar!

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